Польза семян коричневого льна:
Добавляйте семена в различные блюда: салаты, каши, коктейли, смузи, в выпечку.
Повышенное содержание клетчатки и омега-3 жирных кислот, которые благоприятно влияют на все процессы жизнедеятельности человеческого организма. Помимо этого в семени содержится значительное количество белка, лецитина, витаминов (А, В, Е, Р) и других биологически активных вещест